Auriculothérapie au laser ou avec aiguilles : quelles différences de pratique ?

Qu'ont en commun les deux pratiques ?

Que l'on utilise un laser ou des aiguilles, l'auriculothérapie repose sur la même idée : stimuler des points précis du pavillon de l'oreille. Le praticien choisit ces points en fonction de la démarche de la personne, par exemple un accompagnement à l'arrêt du tabac ou pour un meilleur sommeil.

Dans les deux cas, il s'agit d'une pratique de bien-être, qui ne remplace ni un avis, ni un diagnostic, ni un traitement médical. Dans les deux cas aussi, un échange préalable est indispensable pour comprendre la situation de la personne et l'orienter vers son médecin si nécessaire.

Qu'est-ce qui change avec le laser ?

La principale différence tient à l'outil. Avec des aiguilles, le praticien pique la peau de l'oreille en des points précis, parfois en laissant de petites aiguilles ou des graines en place quelques jours. Avec le laser, il dirige un faisceau lumineux doux sur ces mêmes zones, sans percer la peau.

Concrètement, la séance au laser est donc non invasive et se fait sans aiguille. Il n'y a rien à garder sur l'oreille après la séance. Pour les personnes qui redoutent les piqûres, c'est souvent un critère important de choix.

Chez Laser center, à Kingersheim, David Belkasmi pratique l'auriculothérapie au laser.

Le ressenti est-il différent ?

Le ressenti dépend beaucoup des personnes. Avec des aiguilles, on peut percevoir la piqûre, plus ou moins selon la sensibilité de chacun. Avec le laser, les sensations décrites sont généralement discrètes : rien de particulier, une légère chaleur ou un léger picotement.

Il ne faut pas pour autant en tirer de conclusion sur l'intérêt de l'une ou l'autre pratique : un ressenti plus ou moins marqué ne dit rien du déroulé de la démarche qui suit. Ce qui compte, c'est que vous soyez à l'aise pendant la séance.

Une méthode est-elle plus efficace que l'autre ?

Il n'est pas possible d'affirmer qu'une méthode serait plus efficace que l'autre, et un praticien sérieux ne vous le promettra pas. L'auriculothérapie, qu'elle soit pratiquée au laser ou avec des aiguilles, est une démarche d'accompagnement dont les résultats varient d'une personne à l'autre.

Pour l'arrêt du tabac en particulier, votre motivation, la préparation de votre arrêt et votre environnement jouent un rôle central. Le choix de la méthode relève donc surtout de votre confort et de la confiance que vous accordez au praticien.

Comment choisir entre laser et aiguilles ?

Posez-vous quelques questions simples. Êtes-vous à l'aise avec les aiguilles ? Souhaitez-vous ne rien garder sur l'oreille après la séance ? Préférez-vous une séance au cabinet ou à domicile ? Qu'attendez-vous de l'échange avec le praticien ?

Ensuite, échangez avec le praticien. Demandez-lui comment il travaille, combien de séances il propose pour votre motif, ce que comprend la séance et comment il vous accompagne après. Sa manière de répondre, claire et sans promesse excessive, est un bon indicateur.

Quelles précautions dans les deux cas ?

Quelle que soit la méthode, certaines situations nécessitent de demander l'avis de son médecin avant une séance. C'est l'objet de l'échange préalable. Si vous avez le moindre doute sur votre santé, consultez votre médecin en premier : l'auriculothérapie ne remplace jamais un suivi médical.